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教师悦分享沙龙 瑜伽系列课程(第二期)

来源:未知  时间:2014-11-20

       
      

       11月12日下午,在冬日暖暖阳光中,第二期教师瑜伽课程活动在A栋四楼舞蹈教室如期开展,报名的老师们全部提前到达,生物组邵振鲁老师作为“万花丛中一点绿”(唯一的男老师)也来积极参加锻炼课程。在谭智伟老师的引导下,大家认真的完成各种动作和体式,尤其是拉伸和锻炼肩颈和腰椎的动作每个教师都特别细致的去学习,一个半小时课程在汗水淋漓的舒爽中结束,各位均感言应该定期多进行锻炼,尤其一些老师在批改作业的压力下肩颈劳损已经很严重了,特别需要这样针对性的温和锻炼。
         附照片如下:
 

 
 

                                                                                                                                                                                                          图文供稿:席佳

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